Консультации по питанию

Консультации по здоровому питанию

Привычки мужчин и женщин в еде зачастую кардинально отличаются друг от друга. Он предпочитает мясо и колбасу, а она - салат и морепродукты. Женщины действительно питаются лучше, что доказывает и исследование Немецкого общества питания. Однако, в вопросах питания женщины могут кое-чему научиться и у мужчин.

Консультации по питанию для женщин

Отношение женщин к еде во многом подвержено влиянию угрызений совести. Мужчины соблюдают диеты только тогда, когда им это советует врач. Женщины воздерживаются от еды, чтобы остаться привлекательными. Многие женщины разучились получать удовольствие от еды. Они едят то, что нужно и зачастую заставляют себя не есть. Это может привести к резкому усилению аппетита, что является причиной значительных изменений веса.

Есть женщины, которые не могут устоять перед сладостями. Для мужчины же шоколад и домашняя выпечка не являются настолько желанными продуктами. В принципе такие слабости можно себе позволить, ведь достаточная физическая нагрузка поможет избежать проявлений на ягодицах, животе и бедрах. Некоторую же жировую ткань можно удалить лишь целенаправленной липосакцией. Однако, визит к пластическому хирургу будет бессмысленным, если после этого вы не поменяете свои привычки в еде. При этом, консультации по питанию для женщин имеют особый характер.

С помощью специальной компьютерной программы мы анализируем рацион питания наших пациентов на протяжении двух недель. При этом, мы учитываем не только количество углеводов, жиров и белков в вашем питании, но и долю минералов, витаминов и микроэлементов. Отказ от некоторых элементов может привести к тому, что ваш организм начнет откладывать их в определенных зонах, чтобы позже воспользоваться этими запасами.

Вместе с вами мы разработаем подходящую именно вам концепцию питания. Целью консультаций по питанию является ваш комфорт, при необходимости снижение веса, не несущее вред здоровью. Мы хотим научить вас, как наслаждаться едой, чтобы вы без угрызений совести могли поддерживать свой оптимальный вес, питаясь правильно.

Консультации по питанию для мужчин

За последнее время требования мужчин к своему внешнему виду значительно повысились. От этого получают прибыль производители косметики, парикмахеры, тренажерные залы и, конечно же, пластические хирурги. Если пациент не изменит своих привычек в еде, то ему не помогут ни занятия спортом, ни местная липосакция в проблемных зонах. Здоровое и полноценное питание должно быть неотъемлемой частью программы по уходу за своим телом. Большинство мужчин знают это. Однако, они не всегда следует этому принципу.

Мы с удовольствием помогаем свои пациентам. С помощью специальной компьютерной программы мы анализируем питание наших пациентов на протяжении двух недель. При этом, мы учитываем не только количество углеводов, жиров и белков в вашем питании, но и долю минералов, витаминов и микроэлементов.

Исследование Немецкого института питания показало, что мужчины по прежнему любят мясо и молочные продукты, употребляют больше алкоголя и меньше овощей, чем женщины. Такое питание частично обусловлено традициями. Раньше считалось, что мужчина, занимающийся тяжелым физическим трудом, должен есть мясо, чтобы у него были силы. Сегодня большинство мужчин ведет сидячий образ жизни, а после изобретения различных машин и компьютеров физический труд уже не требует столько сил, как раньше. Многие овощи, особенно помидоры, содержат растительные соки, предотвращающие развитие рака. А значит здоровое питание не только помогает хорошо выглядеть.

Наша цель — подобрать индивидуальное решение именно для вас. При необходимости консультацию по питанию можно дополнить использованием специальных добавок. Вашу работоспособность и субъективный комфорт можно повысить с помощью полноценного питания, занятий спортом и мелкими улучшениями, за которые отвечает эстетическая медицина.